Horário de verão nos EUA em 2026: datas oficiais e o que muda
maio de 2026
O horário de verão americano — chamado de Daylight Saving Time (DST) — é uma das mudanças sazonais mais impactantes para quem viaja, trabalha ou tem família nos Estados Unidos. Em 2026, a regra é a mesma de sempre: adiantar uma hora na primavera, atrasar uma hora no outono.
Datas oficiais do horário de verão americano em 2026
- Início (spring forward): domingo, 8 de março de 2026 — às 2h da manhã, os relógios avançam para 3h.
- Fim (fall back): domingo, 1 de novembro de 2026 — às 2h da manhã, os relógios recuam para 1h.
A mudança acontece sempre no segundo domingo de março (início) e no primeiro domingo de novembro (fim), pela Energy Policy Act de 2005.
Quais estados não mudam o relógio?
Dois estados e vários territórios americanos não adotam horário de verão:
- Havaí — permanece em UTC-10 o ano inteiro.
- Arizona — fica em Mountain Standard Time (UTC-7) o ano inteiro, exceto a Nação Navajo, que segue o DST.
- Porto Rico, Ilhas Virgens Americanas, Guam, Samoa Americana e Ilhas Marianas do Norte também não mudam.
Isso significa que, no verão americano, o Arizona compartilha o mesmo horário da Califórnia. No inverno, fica 1 hora à frente.
Como o DST americano afeta quem está no Brasil
O Brasil não tem horário de verão desde 2019, então Brasília fica fixa em UTC-3 o ano inteiro. Já os EUA adiantam o relógio em março e atrasam em novembro. Resultado: a diferença de horário entre Brasil e EUA muda uma hora duas vezes por ano.
Veja como fica em 2026:
- Antes de 8 de março de 2026 (inverno americano): Nova York 2h atrás de Brasília, Los Angeles 5h atrás, Chicago 3h atrás.
- Entre 8 de março e 1 de novembro de 2026 (verão americano): Nova York 1h atrás de Brasília, Los Angeles 4h atrás, Chicago 2h atrás.
- Após 1 de novembro de 2026: volta à configuração de inverno.
Vão acabar com o horário de verão nos EUA?
Existe pressão política recorrente para acabar com a mudança de relógio. O projeto Sunshine Protection Act, que tornaria o horário de verão permanente em todo o país, foi aprovado pelo Senado em 2022, mas não avançou na Câmara dos Representantes. Até a publicação deste artigo, o DST continua em vigor pelo padrão atual. Verifique fontes oficiais para confirmar se houve mudanças recentes.
Como evitar erros ao agendar reuniões com os EUA em 2026
- Anote no calendário as duas datas críticas: 8 de março e 1 de novembro de 2026.
- Sempre confirme o fuso horário ao agendar uma reunião — diga 'Eastern Time' ou 'Pacific Time', não apenas 'horário americano'.
- Use ferramentas como o QueHoras, que ajustam o relógio automaticamente para refletir o DST sem que você precise fazer contas.
Confira o horário ao vivo em qualquer cidade americana
O QueHoras mostra o horário em tempo real em cidades como Nova York, Los Angeles, Chicago, Miami, Houston, San Francisco, Seattle e dezenas de outras — sempre com o DST correto aplicado automaticamente.
Perguntas frequentes
- Quando começa e termina o horário de verão nos EUA em 2026?
- Começa em 8 de março de 2026 (segundo domingo de março) e termina em 1 de novembro de 2026 (primeiro domingo de novembro).
- Quais estados americanos não têm horário de verão?
- Havaí e Arizona (exceto a Nação Navajo). Os territórios de Porto Rico, Ilhas Virgens, Guam, Samoa Americana e Ilhas Marianas do Norte também não mudam.
- Como o horário de verão americano afeta a diferença com o Brasil?
- O Brasil não tem horário de verão, então quando os EUA adiantam o relógio em março, a diferença com Brasília diminui em 1 hora. Em novembro, quando os EUA voltam ao horário padrão, a diferença aumenta 1 hora.
- Os EUA vão acabar com o horário de verão?
- Existe um projeto chamado Sunshine Protection Act discutido no Congresso americano há anos, mas ele não foi aprovado pelas duas casas. Até o momento, o horário de verão segue em vigor.